Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.
Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 70 / (182 / 100)2 = 21.13 (норма)
Нормальный вес (по ИМТ): 61.28 - 82.81 кг
Идеальный вес (наша формула): 77.75 кг (+7.75кг; +11.07%)
Жирность тела: 3.93 %
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 73.8 кг (+3.8кг; +5.43%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 72 кг (+2кг; +2.86%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 74.53 кг (+4.53кг; +6.47%)
Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 79.2 кг (+9.2кг; +13.14%)
Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 79 кг (+9кг; +12.86%)
Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 84.65 кг (+14.65кг; +20.93%)
Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 60.67 кг (-9.33кг; -13.33%)
Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 77.75 кг (+7.75кг; +11.07%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 74 кг (+4кг; +5.71%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 81.09 кг (+11.09кг; +15.84%)
Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 76.8 кг (+6.8кг; +9.71%)
Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 74.14 кг (+4.14кг; +5.91%)
Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 72.63 кг (+2.63кг; +3.76%)
Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 79.46 кг (+9.46кг; +13.51%)
Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 79.46 кг (+9.46кг; +13.51%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 71.77 кг (+1.77кг; +2.53%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 74.23 кг (+4.23кг; +6.04%)
Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь