Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.
Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 35 / (178 / 100)2 = 11.05 (выраженный дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 58.62 - 79.21 кг
Идеальный вес (наша формула): 74.75 кг (+39.75кг; +113.57%)
Жирность тела: 0 %
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 70.2 кг (+35.2кг; +100.57%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 110 = 68 кг (+33кг; +94.29%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 71.29 кг (+36.29кг; +103.69%)
Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 110) * 1.1 = 74.8 кг (+39.8кг; +113.71%)
Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 75 кг (+40кг; +114.29%)
Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1.1 = 80.69 кг (+45.69кг; +130.54%)
Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 56.37 кг (+21.37кг; +61.06%)
Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 74.75 кг (+39.75кг; +113.57%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 71 кг (+36кг; +102.86%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 77.11 кг (+42.11кг; +120.31%)
Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 73.18 кг (+38.18кг; +109.09%)
Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 71.15 кг (+36.15кг; +103.29%)
Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 70.41 кг (+35.41кг; +101.17%)
Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 75.21 кг (+40.21кг; +114.89%)
Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 75.21 кг (+40.21кг; +114.89%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 68.91 кг (+33.91кг; +96.89%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 71.1 кг (+36.1кг; +103.14%)
Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь
