Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.
Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 39 / (169 / 100)2 = 13.65 (выраженный дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 52.84 - 71.4 кг
Идеальный вес (наша формула): 68 кг (+29кг; +74.36%)
Жирность тела: 0 %
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.9 = 62.1 кг (+23.1кг; +59.23%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 105 = 64 кг (+25кг; +64.1%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 64.26 кг (+25.26кг; +64.77%)
Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 64 кг (+25кг; +64.1%)
Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 68.5 кг (+29.5кг; +75.64%)
Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 65.25 кг (+26.25кг; +67.31%)
Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 47.18 кг (+8.18кг; +20.97%)
Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 68 кг (+29кг; +74.36%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 4) = 64.25 кг (+25.25кг; +64.74%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 200 = 68.16 кг (+29.16кг; +74.77%)
Идеальный вес (по Девину): 50 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 65.03 кг (+26.03кг; +66.74%)
Идеальный вес (по Робинсону): 52 + 1.9 * (P/2.54 - 60) = 64.42 кг (+25.42кг; +65.18%)
Идеальный вес (по Миллеру): 56.2 + 1.41 * (P/2.54 - 60) = 65.41 кг (+26.41кг; +67.72%)
Идеальный вес (по Хамви): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 65.65 кг (+26.65кг; +68.33%)
Идеальный вес (по Наглеру): 48 + 2.7 * (P/2.54 - 60) = 65.65 кг (+26.65кг; +68.33%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.713 * P - 58 = 62.5 кг (+23.5кг; +60.26%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 + 2.2 = 64.31 кг (+25.31кг; +64.9%)
Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь