Вес 56 кг при росте 163 см: нормально ли это? Какой ИМТ?

Индекс массы тела: M / (P / 100)² = 56 / (163 / 100)² = 21.08 (норма)

Нормальный вес (по ИМТ): 49.15 - 66.42 кг

Идеальный вес (наша формула): 57.05 кг (+1.05кг; +1.87%)

Жирность тела: 20.13 %

Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 53.55 кг (-2.45кг; -4.38%)

Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 63 кг (+7кг; +12.5%)

Идеальный вес (по Мохаммеду): P² * 0.00225 = 59.78 кг (+3.78кг; +6.75%)

Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 58 кг (+2кг; +3.57%)

Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 65.5 кг (+9.5кг; +16.96%)

Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 59.85 кг (+3.85кг; +6.88%)

Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 41.43 кг (-14.57кг; -26.02%)

Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 63.5 кг (+7.5кг; +13.39%)

Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 56.5 кг (+0.5кг; +0.89%)

Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 61.37 кг (+5.37кг; +9.59%)

Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 55.1 кг (-0.9кг; -1.61%)

Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 56.09 кг (+0.09кг; +0.16%)

Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 58.78 кг (+2.78кг; +4.96%)

Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 54.68 кг (-1.32кг; -2.36%)

Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 54.77 кг (-1.23кг; -2.2%)

Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 52.81 кг (-3.19кг; -5.7%)

Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)² * 21.745 - 2.2 = 55.57 кг (-0.43кг; -0.77%)