Чтобы посчитать вес и рост с помощью всех методик, выберите пол и введите свои возраст, обхват запястья и обхват груди. Информация про ИМТ, нормальный вес, идеальный вес, процент жира читайте после калькулятора.
Введите Ваши данные
Обязательно вводить только рост, остальное для более точных измерений
* - обязательно заполнить
Индекс массы тела: M / (P / 100)2 = 47 / (163 / 100)2 = 17.69 (дефицит массы тела)
Нормальный вес (по ИМТ): 49.15 - 66.42 кг
Идеальный вес (наша формула): 57.05 кг (+10.05кг; +21.38%)
Жирность тела: 0.62 %
Идеальный вес (по Броку): (P - 100) * 0.85 = 53.55 кг (+6.55кг; +13.94%)
Идеальный вес (по Броку-Бругшу): P - 100 = 63 кг (+16кг; +34.04%)
Идеальный вес (по Мохаммеду): P2 * 0.00225 = 59.78 кг (+12.78кг; +27.19%)
Идеальный вес (по Броку c учетом комплекции): (P - 105) * 1 = 58 кг (+11кг; +23.4%)
Идеальный вес (по Моннероту-Думайну): \(\frac{P-100+4*Z}{2}\) = 65.5 кг (+18.5кг; +39.36%)
Идеальный вес (по Креффу): (P - 100 + (B / 10)) * 0.9 * 1 = 59.85 кг (+12.85кг; +27.34%)
Идеальный вес (по Борнгардту): \(\frac{P*G}{240}\) = 41.43 кг (-5.57кг; -11.85%)
Идеальный вес (по версии «Metropolitan Life»): 50 + 0.75 * (P - 150) + (B - 20) / 4 = 63.5 кг (+16.5кг; +35.11%)
Идеальный вес (по Лоренцу): P - 100 - ((P - 150) / 2) = 56.5 кг (+9.5кг; +20.21%)
Идеальный вес (по Поттону): Р - 100 - P / 100 = 61.37 кг (+14.37кг; +30.57%)
Идеальный вес (по Девину): 45.5 + 2.3 * (P/2.54 - 60) = 55.1 кг (+8.1кг; +17.23%)
Идеальный вес (по Робинсону): 49 + 1.7 * (P/2.54 - 60) = 56.09 кг (+9.09кг; +19.34%)
Идеальный вес (по Миллеру): 53.1 + 1.36 * (P/2.54 - 60) = 58.78 кг (+11.78кг; +25.06%)
Идеальный вес (по Хамви): 45.5 + 2.2 * (P/2.54 - 60) = 54.68 кг (+7.68кг; +16.34%)
Идеальный вес (по Наглеру): 45.3 + 2.27 * (P/2.54 - 60) = 54.77 кг (+7.77кг; +16.53%)
Идеальный вес (по Куперу): 0.624 * P - 48.9 = 52.81 кг (+5.81кг; +12.36%)
Идеальный вес (по ВОЗ): (P/100)2 * 21.745 - 2.2 = 55.57 кг (+8.57кг; +18.23%)
Индекс массы тела — параметр, который показывает, насколько Ваш рост соответствует Вашему весу. Наш калькулятор и так показывает сколько Вам нужно сбросить или набрать для достижения оптимального результата. Подробнее на здесь
